Esse artigo foi redigido pelo nosso parceiro Daniel Paixão Pequeno, Psicólogo, mestre em Oncologia e doutorando em Clínica Médica pela Universidade de Campinas (UNICAMP).
Este artigo é a terceira parte de uma trilogia que começou com o artigo A Origem: 2020, o ano que o mundo mudou, seguido pelo artigo: Onde Mora a Felicidade? e finalizaremos conversando sobre “O Equívoco da Empatia”.
A Pandemia e a Empatia
Alguns brincam que a cada dois anos de pandemia, ganhamos uma guerra de brinde. Outros estão preocupados com a eleição, reality shows ou a Copa do Mundo. O que continuamente tira meu sono ainda é o equívoco da empatia.
Respeito e Empatia
No segundo artigo desta trilogia, afirmei que: “O respeito traz estabilidade às relações. Antes mesmo do respeito com o outro, o respeito a si mesmo constrói a base do que é intensamente divulgado como “empatia”. Imagino que seja impossível se colocar no lugar do outro para compreender o que ele esteja passando, as experiências são sempre únicas e intransferíveis. Porém, uma vez que você respeita o sofrimento do próximo e conhece suas limitações frente a este, começa uma nova forma de relacionamento mais honesto e não de uma compaixão individualista.”
A partir desta contextualização da empatia podemos trabalhar aspectos fundamentais relacionados a ela e que temos sido confrontados a sairmos do discurso adequado e pautado cotidianamente para uma prática sensível e sentida da empatia.
Vidas perdidas e seu significado
Em textos anteriores já comentei sobre a mudança do grau de sofrimento pelas vidas perdidas em outros países no início da pandemia, e como isso se desfez ao chegar no Brasil (tirando casos na própria família). Na época acreditava ser somente um momento de crise generalizada e uma dificuldade em lidar com situações tão próximas e reais. Me equivoquei.
Observando o quadro atual de uma distância maior, percebo que a “empatia” vendida não tem relação com o seu ideal. Esta tem muito mais a ver, hoje em dia, com um egoísmo e o senso de pertencimento.
Empatia e Egoísmo
Começo pelo egoísmo. Nada é mais bonito que parecer altruísta, soar como uma ótima pessoa, e transparecer bons valores. Mas nada disso é real se é somente pela aparência. Parecer, soar, transparecer não é igual a ser, fazer e viver o que acredita. Quando se é, faz e vive o que é real a você, não é preciso alarde, não é preciso grandes gestos de bondade travestidos de autoidolatria.
Empatia e Pertencimento
O segundo ponto é o senso de pertencimento. Todos lembramos daquele momento na nova escola, sem amigos, sem ter com quem conversar ou andar pelos corredores. Todos lembramos dos primeiros amigos, e como pertencer nos fez bem. Crescemos e continuamos tentando nos adequar aos lugares, as pessoas, e aos grupos. Seguir hordas de bondade, assim como de agressividade, é muito mais simples que gerar uma ideia própria e lutar por ela. Lutar por algo é muito desgastante, demanda demais de nós, e numa sociedade do cansaço, tudo que possa nos poupar poucos segundos nos alivia a mente, mas empobrece a alma.
Convite: Sair do Automático e Assumir a Vida Plena
Vivemos no eterno automático, mesmo que a pandemia tenha nos “prometido” um retorno a convivência mais harmoniosa, presente e humana. Dois anos depois do início de toda essa crise, aparentemente a lição foi nula no senso de união e comunhão, e assim como a abertura dos espaços públicos, retornamos as nossas vidas assim como antes.
Esta é uma solicitação, ou mais como uma súplica. Não deixem que pautem seus pensamentos, pois em breve irão pautar seus sentimentos. Não deixem te dizer o que você deve fazer, pois em breve te dirão como sentir. Não existe mal nenhum em se sentir triste, esgotado ou infeliz por um período de tempo, esses são sentimentos comuns, por mais que tenham sido desvalorizados. A vida não é um grande momento de alegria interminável, mas sim momentos que fazem valer a pena estarmos vivos, e no seu meio vamos ter períodos melancólicos, que fará com que a alegria se pareça muito maior.
Não deixe para outro momento para pedir ajuda. Não deixe para outro momento para aproveitar cada inspiração que enche seus pulmões de ar. Cada momento é sim um milagre, e não devemos os perder duvidando de nós mesmos. Abrace a melancolia assim como o prazer, pois toda experiência tem significado único a nós, e nem todos vão, ou devem entender o que estamos passando.
Se for se sentir empático a algo ou a alguém, se desprenda de si mesmo, e faça genuinamente pelo outro. Nada é mais reconfortante do que saber que fez algo pelo outro, do que mostrar que o fez. As aparências sempre se esvaem, mas a humanidade sempre permanece.
Empatia pela Terra e por Nós!
A AtosInova Saúde quer celebrar o Dia Mundial da Saúde de 2022 a partir desta belíssima reflexão de Daniel Pequeno e trazer algumas considerações:
- Desde 1950 no dia 7 de abril tem sido comemorado o Dia Mundial da Saúde diante da preocupação da OMS em manter o bom estado de saúde das pessoas e da necessidade de alertar sobre os principais problemas que podem atingir a população mundial. Isso gera total relação entre o que se vivia em um mundo pós Segunda Guerra Mundial e o que vivemos hoje, em transição para um novo momento após a emergência sanitária de COVID-19.
- O Dia Mundial da Saúde de 2022 traz como tema “Nosso Planeta, Nossa Saúde”. Vejam: não é “Meu Planeta, Minha Saúde”. A abordagem é para refletirmos sobre “nós”, “nosso” mundo, “nossas” vidas e a complexa relação do que fazemos hoje e que nos levará ao futuro. Melhor, igual ou pior? Dependerá do trabalho que fizermos em prol de construirmos a saúde para todos para melhorar a qualidade de vida.
- No início da pandemia, em 2020, escrevemos o artigo Lean: Uma Filosofia de Gestão e de Vida. Vislumbrávamos a possibilidade de transpormos a crise sanitária com um aprendizado que nos ajudasse a reconsiderar hábitos, rotinas, padrões de vida e nos levasse a estarmos mais unidos e em maior harmonia. Com certeza, aprendemos muito. Mas podemos continuar nosso aprendizado coletivo olhando de outra maneira para nós, para o outro e para o Planeta.
- A transformação da realidade que vivemos se fará com a participação de todos nós. Na Consultoria da AtosInova Saúde ressaltamos a importância do trabalho em equipe e de que somente as pessoas são capazes de transformar a realidade, por mais adversa que ela seja. Em nossos Cursos em Lean Healthcare sempre mencionamos que temos que manter o foco no kaizen (pequeno, médio, grande) para melhorarmos: “Tudo, Todos, O Tempo Todo”.
Então, vamos juntos por “Nosso Planeta, Nossa Saúde”.
Consultoria Lean na Saúde
Caso você queira implantar em sua unidade de saúde a Filosofia Lean, podemos ajudá-lo através de nosso serviço de consultoria.
